腰痛 | 川崎市中原区武蔵小杉のオオシマ整骨院

腰痛

こんなことでお悩みではありませんか？

朝起きると腰が痛い
何年も繰り返す腰痛に悩まされている
思い当たる原因がないのに腰が痛い
座っているだけ・立っているだけで腰が痛い
手術をしたが腰痛が治っていない

腰痛はなぜ起こる？｜中原区武蔵小杉のオオシマ整骨院

慢性腰痛は文字通り慢性的に腰痛を感じる状態を言いますが、腰の痛みが3か月以上続くものが「慢性腰痛」とされます。

気が付いたら腰痛になっていたという感じで、何かをきっかけに慢性腰痛になるということは少ないです。
初めから鈍い痛みが生じることもあれば、激しい急性腰痛をこじらせて慢性腰痛に移行するケースもあります。

一般的に何の対策もなく自然に治る確率は低く、痛みの他に張り、疲労、重さ、などの違和感や不快感を感じることもよくあります。

腰痛が改善しない・悪化する理由とは？｜中原区武蔵小杉のオオシマ整骨院

腰には仕事や日常生活を送る上で極めて重要な筋肉がたくさんあります。

身体を激しく動かさなくても、立っている姿勢・座っている姿勢を維持するために腰の筋肉は使われて、常に負担がかかっており、知らない間に腰の筋肉に負担がかかると腰の血行不良が起こり、一度痛みが出てしまうと、筋肉は固くなりさらに血行不良は進んでしまいます。最初は腰がだるいなどの軽い症状でも、徐々に腰の筋肉の固さは増してしまい血行も悪くなって、常に腰痛を感じてしまいます。これが慢性腰痛の原因です。

血行不良が進んでしまい筋肉が固くなりきる前に治療を始める必要があります。症状が軽くても軽視するのはやめましょう。

腰痛に対する治療法は？｜中原区武蔵小杉のオオシマ整骨院

ヒトの腰椎は、前弯していますが、チンパンジーや他の四つ脚動物の腰椎は後弯しています。
チンパンジーや他の四つ脚動物の股関節が屈曲しているのに比較して、ヒトの股関節は中間位にあり、伸展も可能です。
つまり、ヒト二足歩行になることで、股関節が伸展し、腸腰筋の張力によって腰椎の前弯を形成し機能しています。
そもそもの機能的構造の再構築を目的とした整体を行います。

①構築的腰椎、骨盤、股関節の歪み除去
②機能的連動運動による軽くしなやかに動く身体つくり
③患者様の状況に応じた生活指導、姿勢改善、ストレッチ、トレーニング、筋膜リリース法をお伝えします。

正しい医学的知識に基づき、患者様が分からないことを分かりやすくお伝えし、痛みの無い健全かつ機能的な身体つくりをしていきます。