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【戸越・中延・戸越公園のみなさま】中延在住のRさん・背中の痛み・胸の痛みと頭痛・眼精疲労

2018/09/15 | カテゴリー:スタッフブログ, トピックス

みなさまと一緒に

健幸増進を目指します!

オオシマ整体・整骨院グループ

品川区戸越・中延で

満足度・症状改善・口コミ1位の整体・整骨院ラポールの川畑です☆

 

みなさま、いかがお過ごしでしょうか?

 

 

 

 

本日は、品川区中延在住のRさんの症状報告をします!

 

この方は、30代でお仕事はデスクワーク。

1日中デスクワーク(パスコン業務)をしている方です。

デスクワーク

 

 

背中の痛みは肩甲骨の横の部分が

 

1日の中で非常に痛くなる時があるとのこと。

 

そしてほかには、

 

胸の痛み、眼精疲労と頭痛が主にでている状態でした。

 

 

まず、ご本人も自覚していましたが

 

姿勢が悪い。

 

 

まぁたしかに1日中デスクワーク、

それを週に5日。

 

 

 

 

ほとんど座りっぱなしですから姿勢に負担がくるのは

 

間違いないでしょう。

 

 

では、なぜこのような症状になってしまったのか?

 

 

みなさんは胸の痛みを感じたりはしますか?

 

実は意外と、整骨院ラポールに来られる方、

 

 

特にデスクワークの方は、胸の痛みを訴えてくる方が多いんです。

 

 

 

もちろん、胸の痛みですから例えば心臓の不調なども

 

あるので心配になると思います。

 

 

その時は、まず病院にて検査することをお勧めします!

 

 

検査し異常がない場合があります。

 

お医者さんでは特に異常ない、

 

でも痛い。。。

 

 

そんなときは、

 

姿勢や筋肉・筋膜の影響により

 

辛さがでている可能性があります。

 

 

この中延在住Rさんもまさにそうでした。

 

ではもっと具体的に伝えますと

 

 

デスクワークは、

非常に腕の筋肉や指の筋肉を使っています。

 

日常でも頻繁に使いますよね?

 

 

そうなると、もちろん筋肉疲労が起きるのですが

 

 

だからと言って

 

 

指コリになっちゃった・・とはいいませんよね?

 

 

じつは、指を使いすぎると

 

 

肩こりになります。

 

もっというと

 

 

肩こりを引き起こしている

 

 

胸の筋肉(小胸筋)が

 

収縮し固くなってしまいます。

 

この小胸筋、

「小胸筋」の画像検索結果

じつは見えないところで

 

 

非常に上半身の症状を引き起こしてくれます。

 

 

肩こり・頭痛・背中の張り・五十肩・四十肩・テニス肘・眼精疲労などなど・・

 

 

指を動かすと、筋肉の連動性と筋膜のつながりより

 

胸の筋肉にとても悪影響を与えます。

 

 

もちろん、

 

猫背の原因もこの小胸筋、かなりウエイトしめてますよ!

 

そして

 

 

小胸筋のかたさ、肩の巻き込みお引き起こし、

 

胸郭(肋骨)が固くなり、

 

 

呼吸が浅くなります。

 

そうなると

 

 

疲れ・だるさ・メンタル下がり傾向・ネガティブ・・・

 

ストレートネック

 

などまぁ良いことはないといっても過言ではありません。

 

 

 

ではどうするのか?

 

当然、日常生活の姿勢を気をつけるとして

 

 

 

原因は筋肉・筋膜にあるので

 

そこをアプローチしていくわけです。

 

 

もうすでに心当たりや

 

 

症状を感じている方は、

 

 

セルケアだけでは、早期の改善はむずかしいと

 

 

思ったほうがよいです。

 

 

早めに的確にアプローチ(治療)したほうがよいです!

 

 

すぐに改善するのか?

 

たった1回ではその時よくても同じ生活を

 

送っていれば、改善とは言えません。

 

ただ、しっかりご自身の状態を理解し

 

ケアする意識とイメージ、そして

 

的確な施術を行えば、

 

改善していきます。

リフレッシュした女性

 

胸の痛み・背中の痛み・頭痛・眼精疲労で

 

お悩みの方は、整骨院ラポールへご相談くださいませ。

 

 

 

 

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