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【新丸子、武蔵小杉、武蔵中原の方へ】あなたの歪みはどっち?カラダの歪みチェック

2018/09/26 | カテゴリー:スタッフブログ, トピックス

みなさんこんにちは!オオシマ整骨院です 。

皆さん普段ご自身がどっち側に加重がかかっているか

ご存知ですか?

加重バランスがお身体の歪みに

大きく関係しています。

そこで今回は

あなたの日常生活での姿勢や癖を

分析して自分がA、B

どちらのタイプなのか

確かめてみてください 💡 

 

 

Aタイプ(左加重)

肩に関しては

右肩が巻き込み、右肩が上がり

右肩が前に出やすく張りやすい

 

腕は右腕が短く

重い、むくみやすい

 

その他にも

左の股関節が開きにくかったり

右脚を上にして足組をしたりなども

Aタイプ(左加重)の方に多い癖や姿勢です。

 

Bタイプ(右加重)の場合は

肩に関しては

左肩が巻き込み、左肩が上がり

左肩が前に出やすく張りやすい

 

腕は左腕が短く

重い、むくみやすい

 

その他にも

右の股関節が開きにくかったり

左脚を上にして足組をしたりなど

Aタイプとは逆側にクセがあります。

※あくまでパターンであり

過去に手術やケガ、病気などの既往歴がある方

過度に身体を捻じりながら使うことが多い方など

チェック項目に当てはまらない場合もあります。

 

皆さんも是非

ご自身がどっち加重なのか

生活でどういう癖があるのか

改めて確認してみてください 🙂 

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定休日:無し

診察時間:平日午前9時~午後9時

土日午前11時〜午後7時

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